ne_desperes_fit

Bij ne desperes fit ziet een trainingssesie er als volgt uit:

we baseren onze oefeningen op welk lichaamsdeel jij het snelst verandering in wilt zien. Dus Indien jij je wilt concentreren op jouw benen doen we een sessie zoveel mogelijk met oefeningen voor de benen, natuurlijk zitten er ook basis oefeningen bij voor algemeen vet verlies en om spiermassa te creëren. Wanneer je naar een ne desperes fit sessie komt heb je niks meer nodig dan je sportkleding, een fles water en eventueel een mondmasker, indien je die niet hebt voorzien wij altijd een mondmasker.

Basisplaats: Work-out plaats Gentbrugse meersen aan cafe boer jannsenss

Voorkeur dagen om training te geven:

Zaterdag en zondag van 9 - 12 u

prijslijst